A ple rendiment
A ple rendiment
L'equip blaugrana ha continuat aquest dijous amb les sessions preparatòries centrades en l'activitat física. Frank Rijkaard ha pogut comptar per aquest entrenament amb tota la plantilla.
Els jugadors del FC Barcelona s'han exercitat aquest dijous al Miniestadi per seguir preparant el partit de lliga amb el Recreativo de Huelva (dissabte, 20 hores, Barça TV). Com tots els entrenaments d'aquesta setmana, la sessió d'aquest dijous també ha estat marcada per l'aspecte físic.
Escalfament i rondo
Tot i que la sessió ha estat centrada en el treball físic, l'escalfament i els habituals 'rondos' no han faltat en l'inici de l'entrenament. Precisament durant els 'rondos' s'ha pogut veure el bon ambient que es respira en el vestidor, i en un moment Rijkaard ha demanat que canviessin la circulació de pilota amb els peus pels tocs amb el cap.
Els preparadors físics, protagonistes
Un cop acabat l'escalfament, els jugadors s'han posat a les ordres dels preparadors que han dissenyat diferents circuits físics amb la participació de la pilota. L'equip, separat en dos grups, ha fet exercicis centrats en la circulació de pilota al primer toc. Més tard, els jugadors han hagut de culminar els exercicis de conducció i passades de pilota amb un xut entre els tres pals. Durant tots els exercicis, el cos tècnic ha demanat molta intensitat i ritme a l'hora de fer les passades.
Partit amb tres equips
A la segona part de l'entrenament, els jugadors s'han dividit en tres equips. Un, vestit amb peto blau ha estat format per Puyol, Zambrotta, Gio, Iniesta, Motta, Eto'o i Saviola. L'altre, amb peto groc, el composaven Thuram, Belletti, Edmílson, Messi, Xavi, Gudjohnsen i el preparador físic, Albert Roca. I finalment, l'equip vestit amb peto verd ha estat format per Márquez, Oleguer, Sylvinho, Deco, Ronaldinho, Giuly i Ezquerro.
El partidet ha consistit en la participació de dos equips mentre l'altre esperava que un dels dos conjunts marqués un gol o passessin els dos minuts que durava el partidet. L'equip amb peto verd ha estat el clar vencedor d'aquest enfrontament a tres bandes.
Un cop finalitzada la sessió, els jugadors s'han apropat al còrner per fer-se una fotografia amb un grup de discapacitats que s'ha acostat al Miniestadi per seguir tota la sessió preparatòria dels homes de Frank Rijaard.
Escalfament i rondo
Tot i que la sessió ha estat centrada en el treball físic, l'escalfament i els habituals 'rondos' no han faltat en l'inici de l'entrenament. Precisament durant els 'rondos' s'ha pogut veure el bon ambient que es respira en el vestidor, i en un moment Rijkaard ha demanat que canviessin la circulació de pilota amb els peus pels tocs amb el cap.
Els preparadors físics, protagonistes
Un cop acabat l'escalfament, els jugadors s'han posat a les ordres dels preparadors que han dissenyat diferents circuits físics amb la participació de la pilota. L'equip, separat en dos grups, ha fet exercicis centrats en la circulació de pilota al primer toc. Més tard, els jugadors han hagut de culminar els exercicis de conducció i passades de pilota amb un xut entre els tres pals. Durant tots els exercicis, el cos tècnic ha demanat molta intensitat i ritme a l'hora de fer les passades.
Partit amb tres equips
A la segona part de l'entrenament, els jugadors s'han dividit en tres equips. Un, vestit amb peto blau ha estat format per Puyol, Zambrotta, Gio, Iniesta, Motta, Eto'o i Saviola. L'altre, amb peto groc, el composaven Thuram, Belletti, Edmílson, Messi, Xavi, Gudjohnsen i el preparador físic, Albert Roca. I finalment, l'equip vestit amb peto verd ha estat format per Márquez, Oleguer, Sylvinho, Deco, Ronaldinho, Giuly i Ezquerro.
El partidet ha consistit en la participació de dos equips mentre l'altre esperava que un dels dos conjunts marqués un gol o passessin els dos minuts que durava el partidet. L'equip amb peto verd ha estat el clar vencedor d'aquest enfrontament a tres bandes.
Un cop finalitzada la sessió, els jugadors s'han apropat al còrner per fer-se una fotografia amb un grup de discapacitats que s'ha acostat al Miniestadi per seguir tota la sessió preparatòria dels homes de Frank Rijaard.
0 Comments:
Publica un comentari a l'entrada
<< Home