Penya Barcelonista de Lisboa

dimecres, de novembre 15, 2006

Entrenament físic




Els jugadors blaugrana que no disputaran partits amb les seves seleccions han fet aquest dimecres al matí una sessió d'entrenaments molt física a la gespa del Miniestadi.

Carles Puyol ha estat la principal novetat a l'entrenament d'aquest dimecres al matí al Miniestadi. El defensa blaugrana ha tornat a entrenar-se després que dimarts tingués permís del club per solucionar temes personals. Els futbolistes han protagonitzat una sessió molt física en la que s'ha potenciat la posada a punt dels jugadors en l'aspecte físic.

A banda dels lesionats Eto'o, Messi, Saviola, Edmílson, Iniesta i Belletti, Rijkaard no ha pogut comptar amb els internacionals Deco, Ronaldinho, Zambrotta i Thuram, que disputaran aquest dimecres partits amb les seves seleccions. Per tant, ha estat un entrenament amb mitja plantilla. Una sessió què ha servit als tècnics del primer equip per posar especial atenció en l'aspecte físic dels jugadors.

Després del tradicional rondo inicial, els jugadors blaugrana han fet un escalfament de passades de pilota en parelles. Un cop acabat, els preparadors físics de l'equip han preparat uns exercicis, que han durat gairebé tota la sessió, per augmentar la potència física. Uns exercicis molt semblants, però amb diverses variants: conducció de pilota combinant el control, canvis de ritme i de direcció, treball físic amb salts i xuts finals a porteria. Tot acabant amb un 'sprint' final per tornar a la fila.

Partidet final amb Gudjohnsen de protagonista

Després de tant treball físic, els jugadors han acabat amb un partidet. Els blaugranes s'han dividit en dos grups; per un costat, Gudjohnsen, Puyol, Sylvinho, Oleguer, Eusebio i Víctor Valdés i per un altre, Jorquera, Márquez, Ezquerro, Gio, Giuly i Thiago Motta.
Aquest partidet ha estat molt intens, amb oportunitats per als dos equips que han fet treballar de valent als dos porters. Gudjohnsen ha estat el protagonista demostrant el seu olfacte golejador amb tres gols.

Xavi va recuperant la forma

Xavi Hernández ha completat el seu segon entrenament. El migcampista ha participat sense cap problema en els exercicis físics amb els seus companys. El blaugrana ha demostrat que està totalment recuperat de la seva lesió a la cama esquerra. L'únic que no ha fet ha estat el partidet, tal com ja va passar dilluns. Xavi s'ha retirat abans, com a mesura de precaució. Mentre els seus companys disputaven el partidet, ell ha fet estiraments.

Públic i diàleg

Frank Rijkaard aprofita aquests entrenaments amb pocs jugadors per dialogar amb els seus deixebles i corregir errades. En diversos moments de la sessió s'ha pogut veure al tècnic holandès xerrant amb algun jugador com Rafa Márquez o Thiago Motta.
L'entrenament al Miniestadi ha estat seguit per un centenar de seguidors que s'han volgut acostar a les grades del 'Mini' per veure en acció als blaugranes, donar ànims i demanar algun autògraf.