En marxa
En marxa
Després de les vacances de Nadal, el campió de Lliga ha tornat aquest dimecres als entrenaments.
Per començar, els jugadors se sotmeten a una sessió doble de treball.
Bon ambient, somriures i abraçades de benvinguda en la tornada al treball de l'equip blaugrana.
Els jugadors del Barça han tornat a la feina després de l'aturada per les vacances de Nadal.
Una sessió que tindrà continuïtat aquest dimecres a la tarda i en la qual hi han participat 13 jugadors del primer equip.
A banda dels jugadors lesionats com Eto'o, Messi, Zambrotta i Thuram, tampoc s'han entrenat Oleguer, amb problemes al genoll, ni Motta, que pateix un procés gripal.
Altres absents han estat Rafa Márquez, que s'incorporarà a la sessió de la tarda; Deco, per problemes personals; i Ronaldinho, per problemes d'enllaç amb els vols.
Sessió molt física per començar
L'objectiu d'aquest entrenament s'ha centrat a recuperar la forma física al més aviat possible i per això s'ha programat una doble sessió per a la primera jornada de treball.
El primer entrenament ha estat d'una hora i quart de durada.
Després del clàssic rondo inicial, i mentre els porters feien el seu entrenament particular a les ordres de Juan Carlos Unzué, els jugadors de camp han fet una sèrie de circuits per potenciar la condició física dirigits pels preparadors físics de la plantilla.
Han estat circuits físics, primer sense pilota i després acompanyats de l'esfèrica. Uns exercicis que combinaven els canvis de ritme i els esprints amb la conducció i les passades de pilota.
Preparant el pròxim enfrontament
Tot i la necessitat d'incidir en la recuperació física després de 12 dies de vacances, Frank Rijkaard no ha volgut perdre temps i ha començat ja a preparar el primer partit de l'any d'aquest diumenge davant el Getafe al Coliseum Alfonso Pérez (17h).
El tècnic blaugrana ha dirigit un exercici tàctic on l'objectiu ha estat mantenir el joc de posicions en la pressió sobre la sortida de la pilota.
Per a aquest exercici els jugadors s'han dividit en dos grups que anaven intercanviant les seves posicions amb un jugador pivot que actuava en tots dos grups.
0 Comments:
Publica un comentari a l'entrada
<< Home